2022年5月のメニュー2022年6月

月5月2日 火5月3日 水5月4日 木5月5日 金5月6日 土5月7日
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さっくりメンチ 憲法記念日 みどりの日  こどもの日 チキンステーキ オリジナルメニュー
熱量：556kcal
タンパク質：17.5g
脂質：30.0g
炭水化物：50.6g
食塩相当量：3.8g		 熱量：436kcal
タンパク質：18.5g
脂質：18.2g
炭水化物：49.5g
食塩相当量：3.5g
卵乳小麦
卵乳小麦落花生
月5月9日 火5月10日 水5月11日 木5月12日 金5月13日 土5月14日
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黒カレーかつ 焼き肉
魚の竜田揚げ		 照り焼きハンバーグ チキン南蛮
えびフライ		 豚肉のしょうゆ糀漬け焼き オリジナルメニュー
熱量：545kcal
タンパク質：18.3g
脂質：32.0g
炭水化物：43.7g
食塩相当量：3.9g		 熱量：436kcal
タンパク質：23.0g
脂質：24.5g
炭水化物：27.5g
食塩相当量：2.8g		 熱量：501kcal
タンパク質：23.8g
脂質：20.1g
炭水化物：53.8g
食塩相当量：4.0g		 熱量：546kcal
タンパク質：22.2g
脂質：25.1g
炭水化物：55.1g
食塩相当量：3.7g		 熱量：425kcal
タンパク質：18.0g
脂質：20.8g
炭水化物：36.9g
食塩相当量：2.7g		  
卵乳小麦
卵乳小麦カニ
卵乳小麦
卵乳小麦エビ
卵乳小麦エビカニ
月5月16日 火5月17日 水5月18日 木5月19日 金5月20日 土5月21日
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ハムカツ
ミニハンバーグ		 魚の利休焼き
鶏の紅生姜天		 チーズｉｎメンチ 豚丼風煮
えびかつ		 鶏の唐揚げ
カレー		 オリジナルメニュー
熱量：515kcal
タンパク質：14.3g
脂質：29.0g
炭水化物：47.4g
食塩相当量：4.7g		 熱量：419kcal
タンパク質：27.2g
脂質：16.9g
炭水化物：33.3g
食塩相当量：4.0g		 熱量：471kcal
タンパク質：21.5g
脂質：24.1g
炭水化物：40.2g
食塩相当量：3.9g		 熱量：504kcal
タンパク質：19.7g
脂質：25.1g
炭水化物：47.3g
食塩相当量：3.7g		 熱量：473kcal
タンパク質：22.5g
脂質：26.0g
炭水化物：32.3g
食塩相当量：3.9g		  
卵乳小麦
卵乳小麦
卵乳小麦
卵乳小麦エビ
卵乳小麦落花生
月5月23日 火5月24日 水5月25日 木5月26日 金5月27日 土5月28日
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ビビンバ風
春巻き		 ハンバーグメキシカンソース チキンカツ（カレー味） ソースかつ
オムレツ		 黒豚コロッケ
いりどり		 オリジナルメニュー
熱量：405kcal
タンパク質：20.8g
脂質：18.1g
炭水化物：36.4g
食塩相当量：3.6g		 熱量：483kcal
タンパク質：23.9g
脂質：20.9g
炭水化物：48.2g
食塩相当量：3.3g		 熱量：523kcal
タンパク質：23.3g
脂質：24.5g
炭水化物：46.9g
食塩相当量：4.2g		 熱量：406kcal
タンパク質：22.2g
脂質：17.4g
炭水化物：36.5g
食塩相当量：3.5g		 熱量：479kcal
タンパク質：15.7g
脂質：26.1g
炭水化物：44.9g
食塩相当量：3.2g
卵乳小麦
卵乳小麦エビ
卵乳小麦落花生カニ
卵乳小麦
卵乳小麦エビ
月5月30日 火5月31日
       
ポークソテーデミソースかけ チキンおろし竜田      
熱量：466kcal
タンパク質：19.2g
脂質：25.6g
炭水化物：37.7g
食塩相当量：2.4g		 熱量：522kcal
タンパク質：26.7g
脂質：32.1g
炭水化物：29.2g
食塩相当量：4.0g
卵乳小麦
卵乳小麦エビ
ご飯のカロリー表
※メニューに表示のカロリーはおかずのみのカロリーです。 
  熱量 蛋白質 脂質 炭水化物 
普通盛り（250g） 420kcal 6.3g 0.8g  93g
大盛り（300g） 504kcal 7.5g 0.9g 111g