今月のメニュー｜株式会社ハロージャパン

2026年3月のメニュー2026年2月

月3月2日	火3月3日	水3月4日	木3月5日	金3月6日	土3月7日

胡麻しゃぶ風春巻	春色！明太マヨとり天	キャベツメンチカツ	フライドチキン＆カレー	豚肉の辛味噌焼き	オリジナルメニュー
熱量：384kcal タンパク質：16.3g 脂質：16.2g 炭水化物：39.8g 食塩相当量：3.9g	熱量：362kcal タンパク質：16.8g 脂質：16.0g 炭水化物：36.0g 食塩相当量：4.0g	熱量：410kcal タンパク質：14.4g 脂質：16.6g 炭水化物：44.9g 食塩相当量：3.6g	熱量：435kcal タンパク質：14.6g 脂質：25.5g 炭水化物：29.3g 食塩相当量：3.9g	熱量：373kcal タンパク質：17.2g 脂質：16.8g 炭水化物：33.1g 食塩相当量：3.3g

月3月9日	火3月10日	水3月11日	木3月12日	金3月13日	土3月14日

やわらかとんかつ	ハンバーグシャリピアンソース	スタミナ焼き肉	魚のフライ	大好き！鶏の唐揚げ	オリジナルメニュー
熱量：404kcal タンパク質：15.9g 脂質：17.8g 炭水化物：41.5g 食塩相当量：2.8g	熱量：429kcal タンパク質：18.3g 脂質：20.4g 炭水化物：40.4g 食塩相当量：3.5g	熱量：477kcal タンパク質：14.8g 脂質：28.9g 炭水化物：37.4g 食塩相当量：3.0g	熱量：422kcal タンパク質：14.9g 脂質：21.1g 炭水化物：37.5g 食塩相当量：5.7g	熱量：443kcal タンパク質：18.1g 脂質：27.9g 炭水化物：26.8g 食塩相当量：3.4g

月3月16日	火3月17日	水3月18日	木3月19日	金3月20日	土3月21日

豚キムチ	魚の味噌煮風チキンカツ	厚切りハムカツ	とり天おろしダレ	春分の日	オリジナルメニュー
熱量：338kcal タンパク質：13.4g 脂質：18.5g 炭水化物：26.0g 食塩相当量：3.6g	熱量：457kcal タンパク質：19.3g 脂質：23.0g 炭水化物：40.1g 食塩相当量：3.8g	熱量：428kcal タンパク質：13.0g 脂質：18.5g 炭水化物：49.3g 食塩相当量：3.5g	熱量：311kcal タンパク質：14.4g 脂質：14.0g 炭水化物：28.3g 食塩相当量：4.0g

月3月23日	火3月24日	水3月25日	木3月26日	金3月27日	土3月28日

和風にんにくチキン	えびかつ	のり風味唐揚げ	名古屋名物！味噌かつ	甘辛だれのプルコギ風	オリジナルメニュー
熱量：423kcal タンパク質：16.8g 脂質：23.5g 炭水化物：33.8g 食塩相当量：3.6g	熱量：445kcal タンパク質：16.0g 脂質：24.1g 炭水化物：36.4g 食塩相当量：4.7g	熱量：389kcal タンパク質：21.6g 脂質：20.1g 炭水化物：26.8g 食塩相当量：3.9g	熱量：459kcal タンパク質：12.7g 脂質：24.3g 炭水化物：41.1g 食塩相当量：3.5g	熱量：416kcal タンパク質：19.2g 脂質：21.0g 炭水化物：34.0g 食塩相当量：3.3g

月3月30日	火3月31日

ハンバーグマスタードソース	チーズ入りコロッケキーマカレー
熱量：398kcal タンパク質：19.3g 脂質：19.2g 炭水化物：37.1g 食塩相当量：3.2g	熱量：406kcal タンパク質：15.1g 脂質：18.5g 炭水化物：39.4g 食塩相当量：2.9g

ご飯のカロリー表 ※メニューに表示のカロリーはおかずのみのカロリーです。
	熱量	蛋白質	脂質	炭水化物
ご飯（100g）	156kcal	2.0g	0.2g	34.6g