今月のメニュー｜株式会社ハロージャパン

2026年11月のメニュー2026年10月

月11月2日	火11月3日	水11月4日	木11月5日	金11月6日	土11月7日

豚肉のペッパーソース	文化の日	ささみチーズフライ	青椒肉絲	照り焼き海鮮豆腐	オリジナルメニュー
熱量：401kcal タンパク質：16.7g 脂質：21.0g 炭水化物：31.8g 食塩相当量：2.8g		熱量：441kcal タンパク質：16.9g 脂質：20.9g 炭水化物：43.0g 食塩相当量：3.1g	熱量：3392kcal タンパク質：14.9g 脂質：19.3g 炭水化物：34.9g 食塩相当量：2.6g	熱量：458kcal タンパク質：13.1g 脂質：22.5g 炭水化物：46.8g 食塩相当量：4.5g

月11月9日	火11月10日	水11月11日	木11月12日	金11月13日	土11月14日

濃厚！味噌メンチカツ	カレー&白身魚フライ	きのこの和風ハンバーグ	鶏の唐揚げ	味がしみしみ！豚丼	オリジナルメニュー
熱量：440kcal タンパク質：17.5g 脂質：22.0g 炭水化物：38.5g 食塩相当量：3.3g	熱量：390kcal タンパク質：15.4g 脂質：20.2g 炭水化物：32.4g 食塩相当量：2.6g	熱量：410kcal タンパク質：16.6g 脂質：22.5g 炭水化物：36.3g 食塩相当量：2.8g	熱量：435kcal タンパク質：19.0g 脂質：28.5g 炭水化物：41.1g 食塩相当量：2.7g	熱量：430kcal タンパク質：14.1g 脂質：23.9g 炭水化物：34.3g 食塩相当量：2.3g

月11月16日	火11月17日	水11月18日	木11月19日	金11月20日	土11月21日

ねぎ塩焼き肉春巻	とり天	とんかつ	回鍋肉エビカツ	チキンステーキ	オリジナルメニュー
熱量：375kcal タンパク質：11.8g 脂質：22.2g 炭水化物：29.4g 食塩相当量：2.9g	熱量：305kcal タンパク質：13.6g 脂質：10.8g 炭水化物：35.3g 食塩相当量：4.8g	熱量：426kcal タンパク質：13.3g 脂質：23.5g 炭水化物：38.8g 食塩相当量：2.4g	熱量：364kcal タンパク質：13.9g 脂質：21.1g 炭水化物：31.4g 食塩相当量：3.2g	熱量：325kcal タンパク質：14.9g 脂質：13.8g 炭水化物：33.0g 食塩相当量：3.1g

月11月23日	火11月24日	水11月25日	木11月26日	金11月27日	土11月28日

勤労感謝の日	ハンバーグデミグラスソース	スパイシー！フライドチキン	ハムカツ	豚肉のセサミ焼き	オリジナルメニュー
	熱量：486kcal タンパク質：18.4g 脂質：31.0g 炭水化物：35.1g 食塩相当量：3.0g	熱量：351kcal タンパク質：16.0g 脂質：18.3g 炭水化物：25.4g 食塩相当量：3.4g	熱量：436kcal タンパク質：18.3g 脂質：19.3g 炭水化物：44.3g 食塩相当量：2.9g	熱量：358kcal タンパク質：13.2g 脂質：19.7g 炭水化物：28.7g 食塩相当量：3.0g

月11月30日

香味ダレの油淋鶏
熱量：437kcal タンパク質：16.7g 脂質：23.1g 炭水化物：36.6g 食塩相当量：3.1g

ご飯のカロリー表 ※メニューに表示のカロリーはおかずのみのカロリーです。
	熱量	蛋白質	脂質	炭水化物
ご飯（100g）	156kcal	2.0g	0.2g	34.6g