2020年12月のメニュー2020年11月

火12月1日 水12月2日 木12月3日 金12月4日 土12月5日
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鶏の唐揚げ明太マヨソース デミソース煮込み
魚のフライ		 ひれかつ 豚肉の黒胡椒焼き
牛肉入りコロッケ		 オリジナルメニュー
熱量：445kcal
タンパク質：21.9g
脂質：26.0g
炭水化物：27.7g
食塩相当量：3.8ｇ		 熱量：426kcal
タンパク質：16.9g
脂質：20.7g
炭水化物：37.5g
食塩相当量：3.7ｇ		 熱量：401kcal
タンパク質：20.0g
脂質：18.1g
炭水化物：38.7g
食塩相当量：3.9ｇ		 熱量：459kcal
タンパク質：16.6g
脂質：20.7g
炭水化物：49.5g
食塩相当量：3.9ｇ
卵乳小麦
卵乳小麦
卵乳小麦
卵乳小麦
月12月7日 火12月8日 水12月9日 木12月10日 金12月11日 土12月12日
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梅風味のチキンカツ ハンバーグホワイトソース  海老フライ
ミートソースオムレツ		 みそピー唐揚げ
麻婆豆腐		 イカフライ オリジナルメニュー
熱量：421kcal
タンパク質：16.3g
脂質：19.3g
炭水化物：42.7g
食塩相当量：3.2ｇ		 熱量：501kcal
タンパク質：26.6g
脂質：21.2g
炭水化物：46.5g
食塩相当量：2.6ｇ		 熱量：491kcal
タンパク質：13.6g
脂質：20.1g
炭水化物：63.2g
食塩相当量：3.0ｇ		 熱量：570kcal
タンパク質：25.4g
脂質：34.0g
炭水化物：33.7g
食塩相当量：3.7ｇ		 熱量：420kcal
タンパク質：22.3g
脂質：21.5g
炭水化物：30.8g
食塩相当量：4.0ｇ		  
卵乳小麦
卵乳小麦
卵乳小麦エビカニ
卵乳小麦落花生
卵乳小麦カニ
月12月14日 火12月15日 水12月16日 木12月17日 金12月18日 土12月19日
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えびかつ
魚のハンバーグ		 かつ＆カレー 鶏の唐揚げ
焼きそば		 メンチカツ
焼き魚		 博多明太子クリーミーフライ オリジナルメニュー
熱量：362kcal
タンパク質：15.9g
脂質：12.9g
炭水化物：44.1g
食塩相当量：3.2ｇ		 熱量：501kcal
タンパク質：17.4g
脂質：29.3g
炭水化物：39.8g
食塩相当量：3.6ｇ		 熱量：548kcal
タンパク質：24.8g
脂質：31.9g
炭水化物：35.0g
食塩相当量：3.3ｇ		 熱量：598kcal
タンパク質：25.0g
脂質：32.8g
炭水化物：45.5g
食塩相当量：3.5ｇ		 熱量：431kcal
タンパク質：13.9g
脂質：25.0g
炭水化物：37.2g
食塩相当量：3.2ｇ		  
卵乳小麦エビ
卵乳小麦落花生
卵乳小麦
卵乳小麦
卵乳小麦落花生
月12月21日 火12月22日 水12月23日 木12月24日 金12月25日 土12月26日
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タンドリーチキン
かぼちゃ包み揚げ		 豆腐ステーキチリソース 魚の西京焼き
豚のねぎ唐揚げ		 ハンバーグローストビーフソース チキンのオーロラタルタル オリジナルメニュー
熱量：466kcal
タンパク質：14.5g
脂質：24.1g
炭水化物：47.4g
食塩相当量：3.4ｇ		 熱量：444kcal
タンパク質：17.7g
脂質：25.4g
炭水化物：34.8g
食塩相当量：4.0ｇ		 熱量：418kcal
タンパク質：22.9g
脂質：21.7g
炭水化物：29.8g
食塩相当量：3.6ｇ		 熱量：599kcal
タンパク質：17.9g
脂質：32.8g
炭水化物：54.9g
食塩相当量：3.7ｇ		 熱量：408kcal
タンパク質：21.1g
脂質：21.6g
炭水化物：27.8g
食塩相当量：3.4ｇ
卵乳小麦カニ
卵乳小麦
卵乳小麦カニ
卵乳小麦エビ
卵乳小麦エビカニ
月12月28日 火12月29日 水12月30日 木12月31日
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チーズインメンチカツ オリジナルメニュー 年末休み 大晦日   
熱量：425kcal
タンパク質：13.5g
脂質：25.2g
炭水化物：35.0g
食塩相当量：3.4ｇ
卵乳小麦
ご飯のカロリー表
※メニューに表示のカロリーはおかずのみのカロリーです。 
  熱量 蛋白質 脂質 炭水化物 
普通盛り（250g） 420kcal 6.3g 0.8g  93g
大盛り（300g） 504kcal 7.5g 0.9g 111g