2020年9月のメニュー2020年8月

火9月1日 水9月2日 木9月3日 金9月4日 土9月5日
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味噌とんかつ プルコギ風
春巻		 鶏天のサルサソース 豚肉のセサミ焼き
エビカツ		 オリジナルメニュー
熱量：567kcal
タンパク質：19.1g
脂質：30.2g
炭水化物：48.3g
食塩相当量：3.6ｇ		 熱量：402kcal
タンパク質：20.6g
脂質：16.5g
炭水化物：39.6g
食塩相当量：3.1ｇ		 熱量：409kcal
タンパク質：17.7g
脂質：18.9g
炭水化物：39.2g
食塩相当量：3.4ｇ		 熱量：473kcal
タンパク質：16.4g
脂質：20.8g
炭水化物：47.4g
食塩相当量：3.8ｇ
卵乳小麦エビ
卵乳小麦
卵乳小麦落花生
卵乳小麦エビ
月9月7日 火9月8日 水9月9日 木9月10日 金9月11日 土9月12日
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カリカリささみ揚げ ポークチャップ
魚のフライ		 カレーソースバーグ しそ味噌チキン  親子メンチ
魚のペッパー焼き		 オリジナルメニュー
熱量：518kcal
タンパク質：16.0g
脂質：26.2g
炭水化物：54.1g
食塩相当量：4.2ｇ		 熱量：423kcal
タンパク質：18.7g
脂質：19.3g
炭水化物：42.3g
食塩相当量：3.5ｇ		 熱量：562kcal
タンパク質：21.3g
脂質：29.1g
炭水化物：55.9g
食塩相当量：4.0ｇ		 熱量：503kcal
タンパク質：25.9g
脂質：25.7g
炭水化物：38.8g
食塩相当量：3.7ｇ		 熱量：456kcal
タンパク質：22.3g
脂質：19.0g
炭水化物：47.1g
食塩相当量：4.0ｇ		  
卵乳小麦エビ
卵乳小麦
卵乳小麦落花生カニ
卵乳小麦エビ
卵乳小麦
月9月14日 火9月15日 水9月16日 木9月17日 金9月18日 土9月19日
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酢豚
イカステーキ		 エビフライ＆
タンドリーチキン		 焼き肉
もちサクポテト		 ひれかつ
焼き魚		 塩唐揚げ
味噌炒め		 オリジナルメニュー
熱量：406kcal
タンパク質：17.4g
脂質：18.8g
炭水化物：39.6g
食塩相当量：3.5ｇ		 熱量：487kcal
タンパク質：20.3g
脂質：23.8g
炭水化物：46.5g
食塩相当量：3.8ｇ		 熱量：523kcal
タンパク質：20.4g
脂質：28.5g
炭水化物：44.4g
食塩相当量：3.5ｇ		 熱量：408kcal
タンパク質：21.1g
脂質：18.7g
炭水化物：34.4g
食塩相当量：3.3ｇ		 熱量：460kcal
タンパク質：20.2g
脂質：25.8g
炭水化物：32.3g
食塩相当量：3.2ｇ		  
卵乳小麦
卵乳小麦エビ
卵乳小麦
卵乳小麦カニ
卵乳小麦
月9月21日 火9月22日 水9月23日 木9月24日 金9月25日 土9月26日
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敬老の日  秋分の日 チーズインメンチ
トマトオムレツ		 鶏の唐揚げ 豚肉の変わり衣揚げ
西京焼き		 オリジナルメニュー
熱量：421kcal
タンパク質：12.8g
脂質：21.5g
炭水化物：41.9g
食塩相当量：3.1ｇ		 熱量：531kcal
タンパク質：27.2g
脂質：29.5g
炭水化物：33.0g
食塩相当量：4.1ｇ		 熱量：409kcal
タンパク質：20.4g
脂質：21.4g
炭水化物：28.8g
食塩相当量：3.2ｇ
卵乳小麦エビ
卵乳小麦落花生
卵乳小麦
月9月28日 火9月29日 水9月30日
         
博多明太子クリーミーフライ
デミボール		 柚子こしょう入りささみフライ ハンバーグ
厚切りハムカツ		    
熱量：475kcal
タンパク質：18.5g
脂質：24.1g
炭水化物：45.3g
食塩相当量：3.6ｇ		 熱量：381kcal
タンパク質：21.1g
脂質：15.4g
炭水化物：36.7g
食塩相当量：3.0ｇ		 熱量：574kcal
タンパク質：21.2g
脂質：29.7g
炭水化物：54.2g
食塩相当量：3.8ｇ
卵乳小麦
卵乳小麦
卵乳小麦カニ
ご飯のカロリー表
※メニューに表示のカロリーはおかずのみのカロリーです。 
  熱量 蛋白質 脂質 炭水化物 
普通盛り（250g） 420kcal 6.3g 0.8g  93g
大盛り（300g） 504kcal 7.5g 0.9g  111g