今月のメニュー｜株式会社ハロージャパン

2025年10月のメニュー2025年9月

		水10月1日	木10月2日	金10月3日	土10月4日

		プリっと！えびかつ	あぶり焼きチキンステーキ	甘辛だれのプルコギ風	オリジナルメニュー
		熱量：439kcal タンパク質：15.0g 脂質：21.5g 炭水化物：41.2g 食塩相当量：3.4g	熱量：368kcal タンパク質：12.8g 脂質：18.2g 炭水化物：36.4g 食塩相当量：3.4g	熱量：437kcal タンパク質：17.8g 脂質：21.8g 炭水化物：37.8g 食塩相当量：4.2g

月10月6日	火10月7日	水10月8日	木10月9日	金10月10日	土10月11日

お月見ランチ	チキンの爽やかフレンチソース	甘酢が美味しい！酢豚	魚の照り焼きチーズｉｎメンチ	名古屋風！鶏の唐揚げ	オリジナルメニュー
熱量：491kcal タンパク質：18.3g 脂質：26.5g 炭水化物：40.5g 食塩相当量：3.8g	熱量：408kcal タンパク質：16.9g 脂質：19.3g 炭水化物：40.5g 食塩相当量：3.7g	熱量：397kcal タンパク質：12.1g 脂質：18.0g 炭水化物：40.8g 食塩相当量：4.0g	熱量：473kcal タンパク質：18.1g 脂質：21.7g 炭水化物：45.0g 食塩相当量：3.7g	熱量：396kcal タンパク質：17.9g 脂質：20.4g 炭水化物：30.8g 食塩相当量：3.7g

月10月13日	火10月14日	水10月15日	木10月16日	金10月17日	土10月18日

スポーツの日	魚のフライ粗挽きつくね	バンバンジー風チキン	にぎやか！和風弁当	ソースとんかつ	オリジナルメニュー
	熱量：437kcal タンパク質：20.5g 脂質：20.2g 炭水化物：38.0g 食塩相当量：3.9g	熱量：358kcal タンパク質：17.5g 脂質：15.3g 炭水化物：33.1g 食塩相当量：4.0g	熱量：392kcal タンパク質：18.5g 脂質：17.1g 炭水化物：37.7g 食塩相当量：3.2g	熱量：459kcal タンパク質：15.3g 脂質：21.9g 炭水化物：45.5g 食塩相当量：3.6g

月10月20日	火10月21日	水10月22日	木10月23日	金10月24日	土10月25日

香味だれの油淋鶏	さくっと！牛肉コロッケ	豚肉の甘辛チリソース	鶏の唐揚げ麻婆豆腐	スパイシー！黒胡椒炒め	オリジナルメニュー
熱量：402kcal タンパク質：16.9g 脂質：15.9g 炭水化物：43.8g 食塩相当量：3.2g	熱量：431kcal タンパク質：15.9g 脂質：17.3g 炭水化物：45.5g 食塩相当量：5.5g	熱量：417kcal タンパク質：18.4g 脂質：20.8g 炭水化物：33.9g 食塩相当量：3.4g	熱量：428kcal タンパク質：23.4g 脂質：25.1g 炭水化物：23.6g 食塩相当量：3.7g	熱量：385kcal タンパク質：15.1g 脂質：20.7g 炭水化物：30.8g 食塩相当量：3.4g

月10月27日	火10月28日	水10月29日	木10月30日	金10月31日

厚切りハムカツ	青椒肉絲春巻き	フライドチキン& カレー	味噌ソースかつ	バラエティーランチ
熱量：487kcal タンパク質：19.9g 脂質：21.5g 炭水化物：49.8g 食塩相当量：4.0g	熱量：300kcal タンパク質：11.4g 脂質：13.1g 炭水化物：29.7g 食塩相当量：2.8g	熱量：423kcal タンパク質：16.9g 脂質：22.6g 炭水化物：31.9g 食塩相当量：4.1g	熱量：409kcal タンパク質：16.6g 脂質：19.3g 炭水化物：38.4g 食塩相当量：3.6g	熱量：442kcal タンパク質：17.8g 脂質：19.7g 炭水化物：43.9g 食塩相当量：3.6g

ご飯のカロリー表 ※メニューに表示のカロリーはおかずのみのカロリーです。
	熱量	蛋白質	脂質	炭水化物
ご飯（100g）	156kcal	2.0g	0.2g	34.6g