今月のメニュー｜株式会社ハロージャパン

2016年10月のメニュー2016年9月

					土10月1日

					オリジナルメニュー

月10月3日	火10月4日	水10月5日	木10月6日	金10月7日	土10月8日

チキン南蛮風	和風弁当(魚の明太風味焼き）	中華風ランチ	すき焼き風煮	豚肉のバーベキュー風照り焼き	オリジナルメニュー
熱量：365kcal タンパク質：19.6g 脂質：16.4g	熱量：468kcal タンパク質：21.4g 脂質：19.8g	熱量：409kcal タンパク質：18.9g 脂質：16.1g	熱量：444kcal タンパク質：21.7g 脂質：25.5g	熱量：494kcal タンパク質：17.0g 脂質：24.4g

月10月10日	火10月11日	水10月12日	木10月13日	金10月14日	土10月15日

体育の日	ボリューム満点ガッツリ弁当	えびクリームコロッケ	秋の味覚弁当	麻婆豆腐しぐれ煮	オリジナルメニュー
	熱量：568kcal タンパク質：22.2g 脂質：32.8g	熱量：508kcal タンパク質：13.4g 脂質：30.0g	熱量：481kcal タンパク質：18.3g 脂質：22.4g	熱量：430kcal タンパク質：21.7g 脂質：21.8g

月10月17日	火10月18日	水10月19日	木10月20日	金10月21日	土10月22日

海老フライ	食欲の秋に焼き肉！	鶏の唐揚げ玉ねぎソース	とんかつ	チーズ入りメンチ	オリジナルメニュー
熱量：394kcal タンパク質：16.4g 脂質：17.3g	熱量：357kcal タンパク質：23.5g 脂質：16.4g	熱量：453kcal タンパク質：19.9g 脂質：23.4g	熱量：484kcal タンパク質：22.9g 脂質：29.1g	熱量：518kcal タンパク質：24.8g 脂質：27.5g

月10月24日	火10月25日	水10月26日	木10月27日	金10月28日	土10月29日

酢豚金平ごぼう	やわらか照り焼きチキン	プルコギ風魚のカレー竜田	和風ハンバーグ	和・ランチ	オリジナルメニュー
熱量：415kcal タンパク質：17.6g 脂質：21.8g	熱量：352kcal タンパク質：15.0g 脂質：13.9g	熱量：431kcal タンパク質：20.1g 脂質：22.8g	熱量：524kcal タンパク質：22.0g 脂質：20.7g	熱量：364kcal タンパク質：16.5g 脂質：11.0g

月10月31日

ハロウィンランチ
熱量：485kcal タンパク質：19.4g 脂質：24.2g

ご飯のカロリー表 ※メニューに表示のカロリーはおかずのみのカロリーです。
	熱量	蛋白質	脂質
普通盛り（250g）	420kcal	6.3g	0.8g
大盛り（300g）	504kcal	7.5g	0.9g