今月のメニュー｜株式会社ハロージャパン

2021年12月のメニュー2021年11月

		水12月1日	木12月2日	金12月3日	土12月4日

		焼き肉えび大葉チーズ巻き	ハンバーグポテトサラダ	ゆず辛チキン田楽	オリジナルメニュー
		熱量：458kcal タンパク質：19.7g 脂質：21.6g 炭水化物：42.1g 食塩相当量：3.3g	熱量：462kcal タンパク質：23.0g 脂質：17.5g 炭水化物：50.4g 食塩相当量：3.7g	熱量：377kcal タンパク質：22.2g 脂質：14.8g 炭水化物：36.3g 食塩相当量：3.4g

月12月6日	火12月7日	水12月8日	木12月9日	金12月10日	土12月11日

黒豚メンチカツ	とんてき風白身魚磯辺フライ	ハムカツ	チキンチリソース	肉豆腐風魚の蒲焼き風	オリジナルメニュー
熱量：451kcal タンパク質：16.4g 脂質：24.9g 炭水化物：39.3g 食塩相当量：3.2g	熱量：465kcal タンパク質：20.6g 脂質：23.2g 炭水化物：39.2g 食塩相当量：3.4g	熱量：547kcal タンパク質：14.9g 脂質：27.4g 炭水化物：57.7g 食塩相当量：5.2g	熱量：420kcal タンパク質：23.2g 脂質：23.1g 炭水化物：26.3g 食塩相当量：3.3g	熱量：449kcal タンパク質：23.1g 脂質：21.6g 炭水化物：38.2g 食塩相当量：3.3g

月12月13日	火12月14日	水12月15日	木12月16日	金12月17日	土12月18日

金澤カレー風	ハンバーグ& 鶏の唐揚げ	海老フライ	ポークソテー	チキン南蛮風	オリジナルメニュー
熱量：417kcal タンパク質：14.8g 脂質：22.9g 炭水化物：37.8g 食塩相当量：4.0g	熱量：498kcal タンパク質：27.2g 脂質：25.2g 炭水化物：35.2g 食塩相当量：3.6g	熱量：546kcal タンパク質：18.4g 脂質：27.8g 炭水化物：53.3g 食塩相当量：3.3g	熱量：417kcal タンパク質：19.3g 脂質：20.1g 炭水化物：36.3g 食塩相当量：3.5g	熱量：468kcal タンパク質：19.6g 脂質：19.8g 炭水化物：50.9g 食塩相当量：4.1g

月12月20日	火12月21日	水12月22日	木12月23日	金12月24日	土12月25日

ポークチャップ	和風弁当	ひれかつシチュー	イカフライハムステーキ	ハンバーグトマトソース	オリジナルメニュー
熱量：552kcal タンパク質：19.4g 脂質：33.1g 炭水化物：54.9g 食塩相当量：2.8g	熱量：410kcal タンパク質：20.1g 脂質：18.7g 炭水化物：37.5g 食塩相当量：5.1g	熱量：352kcal タンパク質：15.8g 脂質：13.0g 炭水化物：42.8g 食塩相当量：4.1g	熱量：455kcal タンパク質：16.9g 脂質：26.3g 炭水化物：33.9g 食塩相当量：2.8g	熱量：584kcal タンパク質：28.2g 脂質：24.6g 炭水化物：62.5g 食塩相当量：3.2g

月12月27日	火12月28日	水12月29日	木12月30日	金12月31日

ソースメンチカツ	油淋鶏	オリジナルメニュー	年末休業	年末休業
熱量：520kcal タンパク質：23.3g 脂質：26.4g 炭水化物：41.5g 食塩相当量：4.2g	熱量：500kcal タンパク質：24.5g 脂質：25.9g 炭水化物：37.9g 食塩相当量：3.8g

ご飯のカロリー表 ※メニューに表示のカロリーはおかずのみのカロリーです。
	熱量	蛋白質	脂質	炭水化物
普通盛り（250g）	420kcal	6.3g	0.8g	93g
大盛り（300g）	504kcal	7.5g	0.9g	111g