今月のメニュー｜株式会社ハロージャパン

2018年7月のメニュー2018年6月

月7月2日	火7月3日	水7月4日	木7月5日	金7月6日	土7月7日

焼き肉ビビンバハムチーズフライ	さっくりメンチカツオムレツ	豚肉の変わり揚げ魚の味噌煮風	鶏肉の塩唐揚げチリビーンズ	豚肉と夏野菜のカレー風味炒め	オリジナルメニュー
熱量：423kcal タンパク質：18.6g 脂質：22.6g	熱量：450kcal タンパク質：19.9g 脂質：21.3g	熱量：445kcal タンパク質：22.1g 脂質：21.8g	熱量：441kcal タンパク質：22.8g 脂質：21.5g	熱量：484kcal タンパク質：20.6g 脂質：27.4g

月7月9日	火7月10日	水7月11日	木7月12日	金7月13日	土7月14日

サルサハンバーグポテトサラダ	豚肉の大葉味噌炒め野菜のかき揚げ	ごま照りチキンエビフライ	ハヤシシチューとんかつ	白身魚の甘酢ソース回鍋肉	オリジナルメニュー
熱量：492kcal タンパク質：18.8g 脂質：23.1g	熱量：502kcal タンパク質：23.7g 脂質：25.0g	熱量：467kcal タンパク質：21.5g 脂質：23.1g	熱量：416kcal タンパク質：15.8g 脂質：18.9g	熱量：383kcal タンパク質：20.6g 脂質：15.8g

月7月16日	火7月17日	水7月18日	木7月19日	金7月20日	土7月21日

海の日	ささみチーズフライのＢＢＱソース	焼き肉肉味噌冷やし中華	超厚切りハムカツチャンプルー	豚肉のかば焼き風	オリジナルメニュー
	熱量：421kcal タンパク質：20.1g 脂質：20.2g	熱量：486kcal タンパク質：27.0g 脂質：18.3g	熱量：499kcal タンパク質：18.3g 脂質：24.2g	熱量：432kcal タンパク質：19.5g 脂質：19.6g

月7月23日	火7月24日	水7月25日	木7月26日	金7月27日	土7月28日

ポークチョップ魚のバターグリル	ひれかつ中華旨煮	鶏肉の唐揚げ麻婆茄子	おろしそハンバーグ	エビフライ＆カレー	オリジナルメニュー
熱量：461kcal タンパク質：21.8g 脂質：24.0g	熱量：415kcal タンパク質：18.9g 脂質：17.3g	熱量：490kcal タンパク質：23.9g 脂質：29.9g	熱量：367kcal タンパク質：19.9g 脂質：14.8g	熱量：505kcal タンパク質：16.9g 脂質：25.7g

月7月30日	火7月31日

辛味噌豚丼魚磯辺フライ	鶏カラのペッパーソース
熱量：428kcal タンパク質：20.2g 脂質：24.1g	熱量：474kcal タンパク質：17.8g 脂質：25.5g

ご飯のカロリー表 ※メニューに表示のカロリーはおかずのみのカロリーです。
	熱量	蛋白質	脂質
普通盛り（250g）	420kcal	6.3g	0.8g
大盛り（300g）	504kcal	7.5g	0.9g